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通病一：关键词硬堆砌，忽略自然融入

典型表现

1. 标题、首段、尾段机械重复核心词，比如写 “户外登山鞋推荐”，首段连续 3 句都带关键词，读起来生硬拗口；
2. 正文刻意插关键词，甚至强行断句塞词，如 “这款户外登山鞋性价比高，户外登山鞋适合新手，户外登山鞋防滑耐磨”；
3. 盲目堆长尾词，一篇文章塞多个不相关长尾词，导致内容逻辑混乱。

核心危害

修正方法

1. 核心词全文自然出现 3-5 次即可，长尾词按需融入（1 篇聚焦 1 个核心词 + 2-3 个相关长尾词）；
2. 用同义词 / 相关词替代，比如 “户外登山鞋” 可替换为 “登山徒步鞋”“户外防滑鞋”，通过语义关联满足 SEO 需求；
3. 遵循 **“先写内容，再顺词”** 原则：先按正常逻辑写完文章，再在上下文通顺的前提下，适当补充关键词，而非先定词再凑内容。

通病二：内容无价值，纯 “伪原创 / 拼接搬运”，缺乏实用度

典型表现

1. 直接复制粘贴其他网站内容，仅改几个词、换个标题，做低质伪原创；
2. 用 AI 工具一键生成，不做人工修改、不结合实际场景，内容空洞无物，比如写 “登山鞋选购技巧”，只说 “看材质、看鞋底”，无具体材质推荐、无鞋底防滑标准；
3. 内容碎片化，无逻辑、无结构，只是知识点的简单拼接，用户看完仍无收获。

核心危害

修正方法

1. 坚持 **“用户需求为核心”**：写文章前先明确 “用户看这篇文章想解决什么问题”，比如选购类文章要写 “怎么选、选什么品牌、避坑点”，教程类要写 “步骤 + 工具 + 注意事项”；
2. AI 生成仅做素材参考：用 AI 出初稿后，人工补充实操经验、真实案例、具体数据，比如加 “亲测 3 款登山鞋，XX 品牌鞋底抓地力好，适合户外碎石路”，让内容有独特价值；
3. 拒绝纯搬运，哪怕做整合类内容，也要加入自己的分析、总结、观点，形成 “整合 + 原创” 的优质内容。

通病三：文章结构混乱，无逻辑无层级，搜索引擎难抓取、用户难阅读

典型表现

1. 无标题层级，通篇一大段，没有 H1/H2/H3 标签区分（自建站），比如写选购文章，直接把 “材质、品牌、价格” 混在一起；
2. 逻辑混乱，比如先写 “登山鞋使用技巧”，再突然写 “选购方法”，最后又回到 “品牌推荐”，用户阅读毫无头绪；
3. 无开头、无结尾，直接切入主题，结尾戛然而止，缺乏内容完整性。

核心危害

修正方法

1. 遵循 **“黄金结构”**：开头引入（点出用户需求）+ 正文分点论述（解决需求）+ 结尾总结（给出建议 / 引导），结构完整且逻辑清晰；
2. 做好层级划分：用 H2 做二级标题（核心分论点）、H3 做三级标题（分论点下的细节），比如核心词 “登山鞋推荐”，H2 设为 “登山鞋选购核心要点”“高性价比登山鞋品牌推荐”，H3 再分 “材质选择”“鞋底选择”，自建站直接对应网页标签，平台文用数字 / 符号区分；
3. 正文短段落、多分行，每段只讲一个核心点，搭配项目符号 / 数字列表，提升阅读舒适度，比如把选购技巧分 1、2、3 点，每点不超过 2 行。

通病四：忽略内外部链接布局，浪费 SEO 权重传递和用户留存机会

典型表现

1. 通篇无内链，不关联站内其他相关文章 / 产品，比如写 “登山鞋推荐”，不链接到站内 “登山背包推荐”“户外登山技巧” 等内容；
2. 乱加内链，链接的内容与本文无关，比如写登山鞋，却链接到 “美食推荐”，造成权重浪费；
3. 无有效外链，要么不加，要么加大量垃圾外链，比如链接到不知名的小站点。

核心危害

修正方法

内链布局：相关、适度、自然

1. 每篇文章加 2-3 个站内相关内链，比如写登山鞋推荐，链接到 “登山鞋清洁方法”“户外装备搭配技巧”，优先链接站内优质 / 高排名页面；
2. 内链锚文本用关键词 / 相关词，比如链接登山背包文章，锚文本写 “户外登山背包”，而非 “点击这里”；
3. 内链放在正文合适位置，比如在 “登山鞋搭配合适的背包更实用” 这句话中，把 “背包” 做锚文本链接，自然不生硬。

外链布局：质量优先，宁缺毋滥

1. 新手无需刻意加外链，若要加，只链接行业权威站点，比如写户外装备，链接到户外行业门户、专业测评站点，提升文章可信度；
2. 外链数量1 篇 1-2 个即可，避免批量添加，更不要购买垃圾外链；
3. 优先做自然外链：比如把文章发布到行业社群、自媒体平台，吸引他人主动转载并添加链接。

新手 SEO 文章创作核心原则（避坑总纲）